Klinika sportowca

Klinika sportowca

Klinika sportowca – we współczesnym świecie sport zarówno ten amatorski jak i zawodowy odgrywa ogromną rolę.
Profesjonalni sportowcy przyciągają przed telewizory miliony widzów. Ich śladem coraz więcej osób
zaczyna interesować się aktywnością fizyczn ą na coraz wyższym poziomie. Obecnie panuje moda na
bycie fit. Coraz więcej osób uprawia ekstremalnie obciążające sporty jak biegi długodystansowe lub
triathlon. Tak intensywna aktywności wiąże się z dużym obciążeniem organizmu oraz ryzykiem urazów.
Aby sprostać tym obciążeniom niezbędna jest pomoc fizjoterapeuty.

Jak fizjoterapeuta może pomóc sportowcom?

Obecnie obciążenia treningowe osób trenujących wyczynowo są tak ogromne, że ich ciała potrzebują
pomocy w regeneracji między treningami. Fizjoterapeuta dobiera odpowiednie zabiegi, które
przyspieszają regenerację tkanek.
W czasie treningów i zawodów dochodzi często do napięcia poszczególnych tkanek, które terapeuta musi
starannie zbadać i opracować w celu ich uwolnienia i przywrócenia optymalnej sprawności.
Bez tego ciężko jest uzyskać maksymalny możliwy wynik mimo dobrego przygotowania treningowego.

Kontuzje

Klinika sportowca – Intensywna aktywność wiążę się z podwyższonym ryzykiem złapania kontuzji. Aby po urazie wrócić do
uprawiania sportu konieczna jest pomoc fizjoterapeuty. Czas powrotu do aktywności zależy od rodzaju
urazu. W procesie rehabilitacji fizjoterapeuta dba o przywrócenie ruchomości uszkodzonych tkanek,
stosuje zabiegi zmniejszające stan zapalny i obrzęk, które często towarzyszą kontuzjom.

Najczęstsze kontuzje

W prawie każdym sporcie zawodnik musi się poruszać na nogach i to one najczęściej narażone są naurazy. Czy to piłkarze, tancerze lub biegacze sportowcy często skarżą się na bóle stawów skokowych oraz
kolanowych. Poszczególne sporty często mają specyficzne dla siebie urazy, które mogą brać swoją nazwę
od dyscypliny jak np. kolano skoczka, łokieć tenisisty.
Bardzo powszechnym urazem jest zerwanie więzadła krzyżowego przedniego w kolanie. Jest to poważny
uraz, który wymaga długiej i kompleksowej rehabilitacji.

Zapobieganie kontuzjom

Fizjoterapia jest bardzo ważnym elementem w procesie zapobiegania kontuzjom. Terapeuta bada
sportowca pod kontem tzw. „najsłabszego ogniwa” czyli szuka miejsc, które są przeciążone lub ich
funkcja odbiega od normy. Następnie dobiera odpowiednie techniki lub zabiegi, które maja za zadanie
przywrócić prawidłowe funkcjonowanie poszczególnych elementów ciała.