Fizjoterapia w Centrum Vita to indywidualnie dobrana terapia dla osób z problemami narządu ruchu, po urazach, po operacjach oraz dla tych, którzy chcą bezpiecznie wrócić do pełnej aktywności.

Fizjoterapia pomaga zmniejszyć dolegliwości, poprawić sprawność i odzyskać możliwość wykonywania czynności ważnych w codziennym życiu.

W Centrum Vita w Pruszkowie rozpoczynamy od rozmowy i badania funkcjonalnego. Fizjoterapeuta ocenia problem, sposób poruszania się oraz możliwości pacjenta, a następnie dobiera odpowiednie postępowanie.

Nie stosujemy jednego schematu dla każdego pacjenta. Terapia jest dopasowana do problemu, stanu zdrowia, możliwości oraz celu, który chcesz osiągnąć.

Z jakimi problemami można zgłosić się do fizjoterapeuty?

Fizjoterapia może być pomocna między innymi w przypadku:

• bólu kręgosłupa i szyi,
• bólu barku, kolana, biodra lub innych obszarów narządu ruchu,
• ograniczenia zakresu ruchu,
• przeciążenia i dolegliwości związanych z aktywnością,
• urazów i kontuzji,
• problemów ze sprawnością, siłą lub stabilizacją,
• zaburzeń koordynacji i kontroli ruchu,
• powrotu do sprawności po operacji,
• powrotu do aktywności po urazie lub przerwie w treningach,
• problemów wpływających na samodzielność i codzienne funkcjonowanie.

Fizjoterapia może być prowadzona u osób dorosłych, seniorów, dzieci i niemowląt. Sposób terapii zawsze jest dostosowany do wieku i możliwości pacjenta.

Jak wygląda fizjoterapia w Centrum Vita?

Pierwsza wizyta pozwala poznać problem i określić, jakie postępowanie może być najbardziej odpowiednie.

1. Rozmowa

Fizjoterapeuta poznaje historię problemu, aktualne dolegliwości oraz sposób, w jaki wpływają one na Twoje funkcjonowanie.

Może zapytać między innymi o:

• moment pojawienia się problemu,
• sytuacje nasilające lub zmniejszające dolegliwości,
• przebyte urazy i operacje,
• wcześniejsze leczenie,
• wyniki badań,
• aktywność fizyczną,
• ograniczenia, które najbardziej przeszkadzają Ci w codziennym życiu.

2. Badanie funkcjonalne

Następnie fizjoterapeuta ocenia funkcjonowanie obszaru, którego dotyczy problem.

W zależności od potrzeb może ocenić między innymi:

• zakres ruchu,
• siłę mięśniową,
• stabilizację,
• koordynację,
• kontrolę ruchu,
• sposób wykonywania określonych czynności.

3. Omówienie i dobór terapii

Po badaniu fizjoterapeuta wyjaśnia swoje obserwacje i omawia możliwe dalsze postępowanie.

Nie musisz samodzielnie wiedzieć, jaka metoda fizjoterapii będzie dla Ciebie najlepsza. To właśnie ocena podczas wizyty pozwala dobrać odpowiedni kierunek terapii.

4. Terapia

Jeżeli jest to odpowiednie, terapia może rozpocząć się już podczas pierwszej wizyty.

5. Zalecenia

W razie potrzeby otrzymasz wskazówki dotyczące aktywności, ćwiczeń lub innych działań, które możesz wykonywać pomiędzy wizytami.

Jakie metody fizjoterapii stosujemy?

W zależności od problemu i wyniku badania terapia może obejmować różne metody.

Terapia manualna

Techniki manualne mogą być wykorzystywane między innymi w celu poprawy ruchomości, pracy tkanek i zmniejszenia dolegliwości.

Ćwiczenia terapeutyczne

Ćwiczenia mogą wspierać poprawę siły, zakresu ruchu, stabilizacji, koordynacji i kontroli ruchu.

Kinezyterapia

Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem, pozwala stopniowo odbudowywać funkcję i możliwości organizmu.

Terapia tkanek miękkich

W zależności od potrzeb fizjoterapeuta może pracować z mięśniami i innymi tkankami miękkimi, wspierając ich prawidłowe funkcjonowanie i ruchomość.

Masaż leczniczy i sportowy

Masaż może być elementem postępowania fizjoterapeutycznego, między innymi przy przeciążeniach i zwiększonym napięciu tkanek.

Kinesiotaping

Kinesiotaping może być stosowany jako metoda uzupełniająca terapię, jeżeli jest odpowiedni dla konkretnego pacjenta.

Fizykoterapia

W wybranych przypadkach terapia może zostać uzupełniona o odpowiednio dobrane zabiegi fizykalne.

Fizjoterapia ortopedyczna

Fizjoterapia neurologiczna

Fizjoterapia niemowląt i dzieci

Fizjoterapia sportowa

Fizjoterapia dopasowana do Twojego celu

Celem fizjoterapii nie musi być wyłącznie zmniejszenie bólu.

Dla jednej osoby będzie nim swobodne chodzenie. Dla innej powrót do pracy, wejście po schodach, zabawa z dzieckiem, jazda na rowerze, bieganie albo powrót do treningów.

Dlatego podczas terapii uwzględniamy nie tylko zgłaszane dolegliwości, ale również to, co chcesz odzyskać i jakie czynności chcesz wykonywać bez ograniczeń.

Plan terapii może obejmować między innymi:

• zmniejszenie dolegliwości,
• poprawę zakresu ruchu,
• zwiększenie siły,
• poprawę stabilizacji,
• poprawę koordynacji,
• naukę prawidłowej kontroli ruchu,
• odzyskanie funkcji po urazie,
• przygotowanie do powrotu do aktywności,
• zwiększenie samodzielności.

Plan terapii może być modyfikowany wraz z postępami i zmianą potrzeb pacjenta.

Fizjoterapia dla dorosłych, seniorów i dzieci

Fizjoterapia osób dorosłych

Terapia może dotyczyć między innymi bólu, ograniczenia ruchu, przeciążeń, urazów, problemów ze sprawnością oraz powrotu do aktywności po leczeniu lub operacji.

[ DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ → ]

Fizjoterapia dzieci i niemowląt

Fizjoterapia dziecięca uwzględnia wiek, etap rozwoju, możliwości ruchowe oraz indywidualne potrzeby małego pacjenta.

[ POZNAJ FIZJOTERAPIĘ DZIECI → ]

Specjalizacje i obszary fizjoterapii

W Centrum Vita fizjoterapia obejmuje różne obszary pracy z pacjentem.

Fizjoterapia ortopedyczna

Terapia problemów dotyczących narządu ruchu, między innymi dolegliwości bólowych, przeciążeń, urazów oraz powrotu do sprawności po zabiegach.

[ FIZJOTERAPIA ORTOPEDYCZNA → ]

Fizjoterapia neurologiczna

Terapia osób, u których choroba lub uraz układu nerwowego wpływają na ruch, równowagę, koordynację lub samodzielne funkcjonowanie.

[ FIZJOTERAPIA NEUROLOGICZNA → ]

Fizjoterapia sportowa

Wsparcie osób aktywnych w powrocie do treningów po urazach oraz w stopniowym zwiększaniu możliwości organizmu.

[ FIZJOTERAPIA SPORTOWA → ]

Rehabilitacja pooperacyjna

Indywidualnie zaplanowana terapia po zabiegach i operacjach, której celem jest odzyskanie funkcji i bezpieczny powrót do aktywności.

[ REHABILITACJA POOPERACYJNA → ]

Fizjoterapia uroginekologiczna i urologiczna

Terapia problemów związanych między innymi z funkcjonowaniem miednicy, pęcherza i mięśni dna miednicy u kobiet i mężczyzn.

[ FIZJOTERAPIA UROGINEKOLOGICZNA I UROLOGICZNA → ]

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Na wizytę warto założyć wygodny strój, który umożliwi swobodne wykonanie badania i ocenę ruchu.

Jeżeli posiadasz dokumentację dotyczącą problemu, warto ją zabrać. Mogą to być między innymi:

• wyniki badań obrazowych,
• wypisy ze szpitala,
• zalecenia lekarza,
• dokumentacja wcześniejszego leczenia.

Nie musisz samodzielnie stawiać diagnozy. Najważniejsze jest, abyś potrafił opowiedzieć o swoich dolegliwościach i o tym, jak wpływają one na Twoje codzienne funkcjonowanie.

Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty?

Warto rozważyć konsultację, jeśli:

• odczuwasz ból lub sztywność,
• masz ograniczoną ruchomość,
• dolegliwości powracają podczas pracy, sportu lub określonych ruchów,
• jesteś po urazie lub kontuzji,
• jesteś po operacji,
• zauważasz pogorszenie sprawności,
• chcesz bezpiecznie wrócić do aktywności,
• problem utrudnia Ci pracę, sen, chodzenie lub codzienne czynności.

Jeżeli nie wiesz, czy fizjoterapia jest odpowiednia w Twojej sytuacji, możesz zacząć od konsultacji i badania funkcjonalnego.

Bezpieczeństwo pacjenta jest najważniejsze

Fizjoterapia jest częścią kompleksowej opieki nad pacjentem i nie zawsze jest jedynym potrzebnym postępowaniem.

Jeżeli podczas konsultacji pojawią się wskazania do dodatkowej diagnostyki lub konsultacji lekarskiej, fizjoterapeuta poinformuje Cię o tym i wskaże możliwy kierunek dalszego postępowania.

Właściwa ocena problemu i bezpieczeństwo pacjenta są ważniejsze niż rozpoczęcie terapii za wszelką cenę.

Poznaj naszych fizjoterapeutów

W Centrum Vita pracuje zespół fizjoterapeutów zajmujących się różnymi obszarami fizjoterapii.

Poznaj osoby, które prowadzą terapię i dowiedz się więcej o ich doświadczeniu oraz specjalizacjach.

Najczęściej zadawane pytania

Czy pierwsza wizyta obejmuje badanie?

Tak. Pierwsza wizyta rozpoczyna się od rozmowy i badania funkcjonalnego dostosowanego do zgłaszanego problemu.

Ile trwa pierwsza wizyta?

Konsultacja fizjoterapeutyczna trwa około 40–50 minut.

Czy podczas pierwszej wizyty może rozpocząć się terapia?

Tak. Jeżeli po przeprowadzeniu badania jest to odpowiednie, terapia może rozpocząć się już podczas pierwszej wizyty.

Czy fizjoterapeuta dobiera ćwiczenia indywidualnie?

Tak. Ćwiczenia są dobierane na podstawie badania, możliwości pacjenta i celu terapii.

Ile wizyt będzie potrzebnych?

Nie ma jednej liczby wizyt odpowiedniej dla każdego pacjenta. Zależy to między innymi od rodzaju problemu, jego zaawansowania, celu terapii oraz reakcji organizmu.

Czy można rozpocząć fizjoterapię po operacji?

Tak, jeżeli jest to zgodne z zaleceniami dotyczącymi konkretnego zabiegu i aktualnym stanem pacjenta.

Czy fizjoterapia jest tylko dla osób, które odczuwają ból?

Nie. Fizjoterapia może wspierać również powrót do sprawności po urazie, poprawę funkcji, przygotowanie do aktywności oraz odzyskiwanie możliwości ruchowych.

Czy potrzebuję skierowania?

W przypadku wizyty prywatnej skierowanie zazwyczaj nie jest potrzebne. Jeżeli masz dokumentację medyczną lub zalecenia lekarza, warto zabrać je na wizytę.

Fizjoterapia w Pruszkowie – umów wizytę

Masz ból, ograniczenie ruchu, jesteś po urazie lub operacji albo chcesz wrócić do aktywności?

Nie musisz samodzielnie wybierać metody terapii.

Podczas wizyty fizjoterapeuta pozna Twój problem, przeprowadzi badanie funkcjonalne i pomoże określić odpowiedni kierunek dalszego postępowania.