+48 601 616 185 
biuro@centrum-vita.pl 
PON-PT 7:00-20:30, SOB. 7:00-13:00 
Okazuje się, że wiele problemów w funkcjonowaniu osób starszych jest rozwiązywalnych! Dolegliwości bólowe układu ruchu często wynikają z wieloletnich niewłaściwych ustawień poszczególnych segmentów ciała. Specjalnie dobrane ćwiczenia poprawiają elastyczność tkanek, szybkość reakcji czy równowagę seniora, pozwalają na odzyskanie swobody i jakości ruchu, budują siłę i kondycję. Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów na zajęcia grupowe w Centrum Vita, gdzie w małych grupach wzajemnie się motywujemy i wspieramy w osiąganiu niezbędnej w ćwiczeniu systematyczności.
Harmonogram
| Otwarte od | Zamknięte o | Pracownik | Adres | |
|---|---|---|---|---|
| 1 stycznia 2020 | 13:35 | 11:00 | Ćwiczenia dla seniora – pozostań w dobrej formie pomimo upływu lat | |
| 22 listopada 2024 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 29 listopada 2024 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 6 grudnia 2024 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 13 grudnia 2024 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 20 grudnia 2024 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 3 stycznia 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 10 stycznia 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 17 stycznia 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 24 stycznia 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 31 stycznia 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 7 lutego 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 14 lutego 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 21 lutego 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 28 lutego 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 7 marca 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 14 marca 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 21 marca 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 28 marca 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 4 kwietnia 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 11 kwietnia 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 18 kwietnia 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 25 kwietnia 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 2 maja 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 9 maja 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 16 maja 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 23 maja 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 30 maja 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 6 czerwca 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 13 czerwca 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 20 czerwca 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 27 czerwca 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 4 lipca 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 11 lipca 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 18 lipca 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 25 lipca 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 8 sierpnia 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 22 sierpnia 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 29 sierpnia 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 5 września 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 12 września 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 19 września 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz | |
| 26 września 2025 | 09:00 | 10:00 | Maja Gontarz |
1 stycznia 2020
13:35 -
11:00
- dyżur pełni Ćwiczenia dla seniora – pozostań w dobrej formie pomimo upływu lat
- at
22 listopada 2024
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
29 listopada 2024
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
6 grudnia 2024
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
13 grudnia 2024
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
20 grudnia 2024
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
3 stycznia 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
10 stycznia 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
17 stycznia 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
24 stycznia 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
31 stycznia 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
7 lutego 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
14 lutego 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
21 lutego 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
28 lutego 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
7 marca 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
14 marca 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
21 marca 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
28 marca 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
4 kwietnia 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
11 kwietnia 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
18 kwietnia 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
25 kwietnia 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
2 maja 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
9 maja 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
16 maja 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
23 maja 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
30 maja 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
6 czerwca 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
13 czerwca 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
20 czerwca 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
27 czerwca 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
4 lipca 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
11 lipca 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
18 lipca 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
25 lipca 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
8 sierpnia 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
22 sierpnia 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
29 sierpnia 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
5 września 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
12 września 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
19 września 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
26 września 2025
09:00 -
10:00
- dyżur pełni Maja Gontarz
- at
